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Item O cérebro nosso de cada dia(2015-06-12) Herculano-Houzel, SuzanaPor que é preciso dormir todo dia? Por que fica difícil pensar com muito sono? Qual é a maior diferença entre o cérebro masculino e o feminino? Como o cérebro decide o que é bom? Por que sentimos prazer? Por que adolescentes são inconseqüentes? A neurociência vem fazendo uma série de descobertas sobre a vida cotidiana de todos nós. Nesta palestra, a autora apresentará, em linguagem simples e bem-humorada, várias dessas descobertas, na espera de despertar no público a curiosidade e a vontade de entender como o cérebro faz de nós o que somos e o que fazemos no dia-a-dia. Graças a avanços científicos recentes, somos a primeira geração da Humanidade a responder a estas perguntas, baseados em um modelo do universo confirmado por observações experimentais.Item Fique de bem com o seu cérebro: como usar a neurociência para ter uma vida melhor(2015-06-12) Herculano-Houzel, SuzanaA palestra teve por objetivo apresentar ao público descobertas recentes da neurociência relevantes ao bem-estar e aplicáveis em seu cotidiano e desempenho profissional, como a interação positiva entre saúde física e saúde mental; o papel fundamental do prazer e da motivação para o desempenho e o bem-estar, a função da felicidade e da tristeza saudáveis em nossas vidas, e a importância do tratamento em caso de tristeza ou felicidade não- justificáveis. As diferenças entre o estresse agudo, o estresse crônico e o antecipada (a ansiedade) e como tirar partido deles, a importância do sono e do exercício físico para a saúde mental, e as contribuições da educação continuada, da responsabilidade, do senso de propósito e das relações sociais para o bem-estar.